10 Disadvantages of Children's Screen Time That Can Change Your Perspective : बच्चों का स्क्रीन टाइम कैसे करें कम ताकि हर माता-पिता की मुश्किलें हो जाएं कम ।
Do you know the danger posed by screens to children? : बच्चों की जिंदगी में स्क्रीन टाइम किस तरह कम किया जा सकता हैं। 10 Disadvantages of Children's Screen Time That Can Change Your Perspective. बच्चों का स्क्रीन टाइम कैसे करें कम ताकि हर माता-पिता की मुश्किलें हो जाएं कम । देखें कि आपका बच्चा कितना समय स्क्रीन के सामने बिता रहा है और कितना समय वह घर के बाहर या किसी भी प्रकार की शारीरिक गतिविधि में बिता रहा है। मैं बच्चों पर स्क्रीन टाइम और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के नकारात्मक प्रभावों के बारे में चौंकाने वाली खबरें सुनता रहता हूं। माता-पिता के रूप में आपके लिए परिवर्तन करना कठिन हो सकता है। लेकिन स्क्रीन टाइम हमेशा खराब नहीं होता। इसके वास्तव में बहुत सारे आश्चर्यजनक लाभ हैं, लेकिन कुंजी अपने बच्चों के स्क्रीन समय को बुद्धिमानी से प्रबंधित करना है। स्क्रीन टाइम का इस्तेमाल: सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन की एक रिपोर्ट के मुताबिक 8 से 10 साल के बच्चे रोजाना औसतन 6 घंटे स्क्रीन के सामने बिताते हैं। ग्यारह से 14 साल के बच्चे प्रतिदिन औसतन 9 घंटे स्क्रीन के सामने बिताते हैं। 15